Recent News

SİBO Diyeti

SİBO Diyeti

İnce bağırsakta aşırı bakteri üremesi (SİBO), ince bağırsağı etkileyen ciddi bir durumdur. Normalde bağırsağın diğer bölümlerinde büyüyen bakteriler ince bağırsakta büyümeye…

Read more
Sabahları Neden Şiş Bir Karınla Uyanıyoruz? İşte Cevabı

Sabahları Neden Şiş Bir Karınla Uyanıyoruz? İşte Cevabı

Sabahları midenizde (karın) daha büyük veya daha dolgun bir hisle uyanırsanız, 2020 araştırmasına göre en yaygın sindirim şikayetlerinden biri olan…

Read more
Metabolizmayı Hızlandıracak 6 Besin

Metabolizmayı Hızlandıracak 6 Besin

Metabolizma hızı kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Özellikler kış aylarında metabolizmanızda yavaşlamalar yaşanabilir. Siz de metabolizmanızın daha hızlı ve iyi çalışmasını…

Read more