Fit Balkabağı Topları

Fit Balkabağı Topları

Diyet yaparken hem tatlı ihtiyacınızı gidermek istiyor hem de kilo almak istemiyorsanız bu tarif tam size göre!

SERVİS DETAYLARI

Servis Süreci

15 Dakika

Servis Sayısı

2 Kişilik

Yapım Zorluğu

Orta

Kalori

402 kcal

İÇERİK

  • 1 kalın dilim haşlanmış balkabağı 

  • Yarım paket bitter çikolata (%70 kakaolu) 

  • 3-4 adet çiğ fındık (dövülmüş) 

  • 2 yk hindistancevizi tozu 

  • Dilediğiniz kadar toz tarçın

 

 

Besin Değerleri

Kalori402 kcal
Karbonhidrat%79 (79,5 gr)
Protein%3 (3 gr)
Yağ%18 (8 gr)
 
 

HAZIRLANIŞI

  • Haşlayıp soğumaya bıraktığınız balkabağını çatal yardımı ile ezin, çikolata dışında diğer malzemeleri atıp karıştırın ve ceviz büyüklüğünde top haline getirin.
  • Diğer yandan benmari usulü çikolatayı eritin ve topları bu çikolataya bulayın. 
  • Daha sonra 1 saat buzlukta dinlendirin.
  • Tatlınız servise hazır.

İpuçları

Balkabağını top haline getirirken zorlanmamanız için, suyunu iyice çıkarmanızı öneririm. 

Eğer iç malzemesi sıvı kalır ve top yapmakta zorlanırsanız, Hindistan cevizi tozu yerine tambuğday unu kullanabilirsiniz.