Fit Balkabağı Topları
Diyet yaparken hem tatlı ihtiyacınızı gidermek istiyor hem de kilo almak istemiyorsanız bu tarif tam size göre!
SERVİS DETAYLARI
15 Dakika
2 Kişilik
Orta
402 kcal
İÇERİK
1 kalın dilim haşlanmış balkabağı
Yarım paket bitter çikolata (%70 kakaolu)
3-4 adet çiğ fındık (dövülmüş)
2 yk hindistancevizi tozu
Dilediğiniz kadar toz tarçın
Besin Değerleri
Kalori | 402 kcal |
Karbonhidrat | %79 (79,5 gr) |
Protein | %3 (3 gr) |
Yağ | %18 (8 gr) |
HAZIRLANIŞI
- Haşlayıp soğumaya bıraktığınız balkabağını çatal yardımı ile ezin, çikolata dışında diğer malzemeleri atıp karıştırın ve ceviz büyüklüğünde top haline getirin.
- Diğer yandan benmari usulü çikolatayı eritin ve topları bu çikolataya bulayın.
- Daha sonra 1 saat buzlukta dinlendirin.
- Tatlınız servise hazır.
İpuçları
Balkabağını top haline getirirken zorlanmamanız için, suyunu iyice çıkarmanızı öneririm.
Eğer iç malzemesi sıvı kalır ve top yapmakta zorlanırsanız, Hindistan cevizi tozu yerine tambuğday unu kullanabilirsiniz.